Tu Cuerpo Es Fuente De Tu Propia Salud
SOY PAUL JIMÉNEZ
Potencia tus capacidades a través de la conciencia plena para conseguir un equilibrio cuerpo, mente y emociones en tu empresa y en tu vida personal
Elimina el estrés y la ansiedad y consigue tus objetivos en calma.
MI FILOSOFÍA
En la era de la aceleración, nada es más estimulante que ir lento. En la era de la distracción, nada es más lujoso que prestar atención. En la era del constante movimiento, nada es tan urgente como quedarse inmóvil.
PICO IYER
El arte de la quietud
SESIONES INDIVIDUALES
Un espacio de trabajo personalizado
Estas clases están pensadas para personas que buscan trabajar de manera profunda las herramientas de conciencia plena.
En estas clases trabajaremos juntos para mejorar tu condición física, mental y emocional.
Contáctame para definir los horarios que mejor se acomodan a ti.
SERVICIOS PARA EMPRESAS
Programa Gestión Oriental Antiestrés
La propuesta de sesiones de Taichi para organizaciones se basa en disciplinas y herramientas psicofísicas de origen oriental llevadas a ejercicios de fácil aprendizaje y muy prácticas para hacer en cualquier lugar donde se encuentren las personas, especialmente en el lugar de trabajo.
Mejora la salud física y mental de tus colaboradores y mejora la productividad y el clima laboral de tu equipo.
TAICHI PARA DEPORTISTAS
Potencia tu performance
Las técnicas orientales de conciencia plena y mindfulness mejoran el enfoque, la concentración y la capacidad para dejar de lado los pensamientos negativos que pueden afectar el desempeño deportivo.
Te puedo ayudar a mejorar tu concentración y a reducir tu ansiedad para disfrutar de mejor salud y mejor rendimiento deportivo.
SOBRE MÍ
Psicólogo, diplomado en Actualización Deportiva y Educación Física y Coordinador del Área de Desarrollo Psicofísico de la Pontificia Universidad Católica del Perú. Soy representante para Sudamérica del sistema Wang Xian de Chen Taichichuan y Qi Gong y Director de la escuela ETAMC PERU.
Culminé mi formación de Instructor Senior en China y, en la actualidad, trabajo como entrenador de artes marciales desarrollando las habilidades físicas y mentales de estudiantes en la Universidad el Pacífico, en la Universidad Católica del Perú y en mi escuela de Artes Marciales Chinas.
Con más de 20 años de experiencia en estas tres especialidades, he desarrollado programas y cursos para diversas organizaciones con el objetivo de contribuir a la mejora de la actividad física, mental y espiritual de las personas.
Combino mi formación como psicólogo con la consultoría en terapias orientales como el taichichuan y el qigong que aplico en entornos corporativos, áreas deportivas competitivas y en el trabajo emocional para manejar el estrés y la ansiedad.
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